Senaste träningsredskapet, Viktväst

Efter utbildningen i helgen så fick jag med mig en viktväst hem. Västen är på 10 kg, men det går att köpa till vikter så att den kan väga upp till hela 30kg. Jag tror att 10kg räcker gode så långt till att börja med.

Västen kommer vara perfekt till att öka upp styrka och uthållighet i t.ex. Airsquats, burpees, chins, dips m.m. Eller bara köra med västen ett normalt pass och känna sig aningen tyngre. Tror att detta kommer bli ett riktigt bra redskap att använda sig av. Vi återkommer senare med film om detta och vad vi tyckte. Är ni själva sugen på att köpa en viktväst. Kika in på www.Kettlebells.nu