PDOL är ingen ursäkt för mig till att inte träna !

När pulsen börjar höjas på P-däcket höjer jag själv pulsen med en liten pre-workout drink! Ska snart dra iväg & köra axlar, triceps på Step In!

Blev även ett coopertest (3km bana) imorse med Niklas Enberg, som verkligen gjort stora framsteg de senaste 2-3 veckorna där jag plågat han riktigt hårt med intensiva & lagomt långa pass.

Kan ev. också bli ett litet "bonuspass" ikväll eftersom att en av Hannahs kompisar tyckte att jag borde simma från Fårön till Nötön där dagens förfest till PDOL kommer att äga rum!

Kort summerat så är det fullt upp som vanligt haha...

Ha en Magisk helg & en nice PDOL alla där ute !