onsdag 13 juli 2011

Ola Enberg träningsvecka (FILM)

Kommer att posta upp några filmer från olika pass under min diet. Passen har oftast stor fokus på hög intensitet!

5 kommentarer:

  1. Säger som Tomme i slutet "köttigt"!

    SvaraRadera
  2. Kul med lite filmer! Har ni någon crossfit video på g?

    SvaraRadera
  3. Looking good! //Killen som precis lärt sig skånska

    SvaraRadera
  4. Helvete vilken kropp, köttiga armar som satan. Vad är målet med träningen bara få supertight standkropp? Eller är det tävling inom Fitness 5 eller Bodybuilding eller dylikt som är målet?

    SvaraRadera
  5. Johannes: Kommer att dyka upp en & anna CrossFit video inom snar framtid =)

    Petrspark: TY.

    Jens Bris: Tack tack. Tycker dock själv att armarna är min sämsta muskelgrupp (kass bicepspeak) Har gått i tankar om FF5 men tyvärr väger jag lite tungt även när jag vart ner mot 6-7 i fett%. Men blir jag bara lite starkare så får vi se. Inga tävlingsplaner på BB, coach:ar hellre fram andra kompisar att tävla hahaha... =)

    SvaraRadera