Träningsresa till Turkiet, schema (del 2)

Att annordna en träningsresa är inte det lättaste. Man får vara förberedd på en hel del motgångar då det ofta finns brist i kommunikationen till det ställe man anländer till. I natt anländer vår grupp och vi har ännu inte fått klartecken för ljudanläggning, reservationer för lokaler och saknar fortfarande lite rekvisita som vi behöver för att genomföra passet. Dock så har de sagt att allting kommer att ordna sig. Men man vill som gärna veta att allting är fixat till när det ska dra igång.

Jaja, det kommer går bra. Tänkte dela med mig av det schema och de pass som vi kommer hålla i här i Turkiet under vår träningsresa:

Veckoprogram 18 – 24/4 Otium eco club side

Måndag 18/4

16.30 (45-60 min) – Jogging/Promenad/Stavgång

Tisdag 19/4

07.30 (60 minuter) – Body Balance
07.30 (45 minuter) – Stavgång

11.00 (60 minuter) – Body Vive

16.00 (45 minuter) – Cirkelträning

Onsdag 20/4

07.30 (50 minuter) – Power Yoga
07.30 (45 minuter) – Joggning

09.30 (50 minuter) – MAQ

16.30 (60 minuter) – Afro power dance

Torsdag 21/4

07.30 (45 minuter) – Stavgång
08.15 (30 minuter) – Core

11.00 (45 minuter) – Cirkelträning

16.30 (60 minuter) – Body Step

Fredag 22/4

07.30 (30 minuter) – Jogging
07.30 (60 minuter) – Body Balance

11.00 (45 minuter) – Vattengympa

Lördag 23/4

10.00 (30 minuter) – Core

16.30 (50 minuter) – MAQ

Söndag 24/4

07.30 (45 minuter) – Max Core


Sovgott!!